4/22/2013

Zdravé ovocno-čokoládové muffiny


Ingrediencie:
2 1/2 šálky ovsených vločiek
1 šálka gréckeho(alebo smotanového bieleho)jogurtu
2 vajcia
2 lyžice medu
1 1/2 kávovej lyžičky prášku do pečiva
1/2 kávovej lyžičky sódy 
1 1/2 šálky jahôd alebo iného ovocia
80% čokoláda

Postup:
- Trúbu predohrejte na 200 stupňov. Do formy na muffiny dajte košíčky alebo použite silikónové formy, lebo bez použitia cesta, čo je v tomto prípade, by sa lepili.Malo by vám to vyjsť na 12 muffiniek,
- Všetky ingediencie okrem ovocia dajte do mixéra a mixujte pokiaľ nie je z ovsených vločiek cesto.Potom mixér odstavte a pridajte jahody a kúsky čokolády. Ja som pridala ešte sušené brusnice.
- Naplňte košíčky a pečte 20-25 minút.


7 komentárov:

  1. Mňamiiii <3 to vypadá fantasticky! :) můžu se jen zeptat- těch ovesných vloček jakože dva a půl šálku nebo dvě poloviny či jak? :D to jsem úplně nepochytila :D

    OdpovedaťOdstrániť
  2. mňamkaaa :) musím skúsiť niekedy, len už mám toľko receptov na zdravé muffiny, že až :D

    OdpovedaťOdstrániť
  3. mňam :) určitě vyzkouším :)
    Ráda bych tě pozvala na mou giveaway :)

    http://fashionbynat.blogspot.cz/

    OdpovedaťOdstrániť

Thank You for all Your comments :)